Ladies Day clinic racefietsen

picture dames clinic MTBsportHolten

Ladies Day clinic racefietsen

MTBsportHolten geeft basisclinics en kilometerclinics racefietsen vanaf de Holterberg (Sallandse Heuvelrug). Vind je dat te ver weg? Wanneer je woonachtig bent in een andere provincie in Nederland en je met jouw fietsvriendinnen wel een fietsclinic kunt gebruiken is er de Ladies Day clinic racefietsen. Als ervaren trainers en ervaren opleiders in de cursus wegkapiteins komen wij ook naar je toe voor een geheel verzorgde racefiets-dag!

Voor wie

Vrouwen die racefietsen, woonachtig in Nederland.

Wanneer

Vraag naar de mogelijkheden en wij proberen het in te plannen.

Programma

10.00 – 12.30u Fietstocht (keuze uit: mini basisclinic of kilometerclinic)
12.30 – 13.30u Lunch
13:30 – 14:30u Klimtraining op de Holterberg
14.30 – 15.30u Workshop Pech Onderweg

Ochtend

We verzamelen om 9.45 uur op een vooraf afgesproken plek. De ochtend staat in het teken van een mini versie van de basisclinic of kilometerclinic. Dit wordt vooraf afgestemd en is afhankelijk van het niveau van de groep fietsers. Je gaat lekker een stuk fietsen en onderweg krijg je tips en advies. Ook zul je verschillende oefeningen doen om de techniek van het racefietsen beter onder de knie te krijgen.

MiddagInstructeur Jannie als Kapitein

Na een geheel verzorgde lunch (bijvoorbeeld in de tuin of in een park in de buurt) is het tijd voor de workshop Pech Onderweg. Deze workshop wordt gegeven door onze eigen instructeur of een fiets technicus in onze regio. Je leert wat je moet doen bij een lekke band, een gebroken ketting of na een valpartij. Daarvoor ga je zelf aan de slag met je eigen racefiets! De Ladies Day clinic is rond 15.30 uur afgelopen.

Locatie

Bij jou in de buurt! Of als startplaats Buitengewoon in Holten.

Prijzen per dag voor een groep: NTFU leden € 275,00 euro. Niet NTFU leden € 300,00 euro per clinic. Start vanaf Holten.
Toeslag per persoon per dag € 12,50 voor de lunch.
Minimale aantal deelnemers per clinic is 6 personen en max. 20 personen.

Interesse? Informeer naar de mogelijkheden, zodat het programma op uw wensen wordt afgestemd.

Onze clinics staan o.l.v. een gediplomeerd NTFU instructeur niveau 3 / wegkapitein.